بالطبع نريد جميعا الحصول على اقدام خاليه من الجلد الميت والكعب الخشن الذى يزداد سوءا مع الخروج للعمل يوميا وارتداء الأحذيه المختلفه وليست كل الطرق المتبعه لأزالة الجلد الميت هى طرق صحيحه فاستخدام الأدوات الحاده كالأمواس يعمل على تعريض القدميين للكثير من البكتيريا بتجريحها لذا يجب ان نبتعد عن تلك العاده السيئه .
كل ما نحتاج اليه هو القيام بعدة خطوات بسيطه أولها هو غسل القدمين جيدا بالماء الدافىء وتنشيفها وبأستخدام قطنه نضع بعض الكوحل الطبى عليها ونمررها على القدمين بعد ذلك نضع قدمينا فى وعاء به ماء دافىء وملح لمدة ربع ساعه وبواسطة الحجره المخصصه لدعك الأقدام نقوم بدعك بسيط للقدم وسنرى ان الجلد الميت يزال بمنتهى السهوله وللحصول على النعومه المطلوبه جففى قدمك بعد ذلك وادهنيها بزيت الأطفال والبسى الجوارب بها لتجديها بعد ذلك ناعمه بطريقه كبيره .